골다공증 예방을 위한 베트남 요리 레시피

베트남 요리는 향긋한 허브와 다채로운 재료가 어우러져 한 끼를 풍성하게 해요. 가 합 하잉(단백질 30g)이나 고이 꾸온(단백질 24g)을 시도해보세요. 칼슘과 비타민 D, 단백질을 고려하고 염분은 줄인 75개의 레시피를 만나보세요.

껌헨 (베트남식 조개 비빔밥)

1 h · 842 칼로리

크리스피 삼겹살을 곁들인 반호이(Bánh hỏi)

1 h 40 min · 1,185 칼로리

돼지고기 생춘권

1 h 5 min · 440 칼로리