
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
30 min · 516 カロリー

格子状に切り込みを入れた皮はナイフを入れると小気味よく割れ、その下から脂の落ちたやわらかな豚バラ肉が現れます。黒こしょうが焼き汁に香りを添え、前日にすり込んだ塩が皮の近くまで肉に行き渡ります。
1皿あたり
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前日に皮へひし形の切り込みを入れます。肉まで深く切り込まないようにしてください。塩と黒こしょうを全体にすり込み、切り込みにも行き渡らせます。覆いをして一晩冷蔵します。
オーブンを230℃に予熱します。皮を上にして豚バラ肉をロースト皿に置きます。小皿を伏せるかアルミホイルを丸めて肉の下に入れ、皮の面を反らせます。皿に水を注ぎ、アルミホイルで隙間なく覆います。
230℃で45分、覆ったまま焼きます。アルミホイルを外して200℃に下げ、さらに約1時間30分焼きます。ナイフの先がすっと入るほど肉がやわらかくなれば焼き上がりです。皮が十分にパリッとしていなければ、焦げないよう目を離さず、数分だけグリルで焼きます。
オーブンから取り出し、切り分ける前に15分休ませます。皮の切り込みに沿って包丁を入れると、きれいに分けられます。
残りは焼き汁と分けて冷蔵し、3日以内に食べ切ります。肉は弱めに温め直し、皮はグリルで数分焼いてパリッとさせます。