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カルトッフェルズッペ(ドイツのじゃがいもスープとソーセージ)

カルトッフェルズッペ(ドイツのじゃがいもスープとソーセージ)

ドイツのおばあちゃんのじゃがいもスープを軽めに。香味野菜をたっぷり、生クリームは少しだけ、ソーセージは一人1本を輪切りで。

50 min
合計
4
人分
522
1皿あたりのカロリー

1皿あたり

19 g
タンパク質
54 g
炭水化物
23 g
脂質

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材料

4
  • 1,000 g
    ジャガイモ
  • 200 g
    にんにく
  • 200 g
    セロリアック
  • 200 g
    リーキ
  • 1 個
    玉ねぎ
  • 10 ml
    菜種油
  • 500 ml
    野菜だし
  • 600 ml
    水
  • 1 枚
    ローリエ
  • 1 小さじ
    マジョラム
  • 1 つまみ
    ナツメグ
  • 50 ml
    低脂肪クリーム
  • 4 個
    フランクフルト・ソーセージ
  • 10 g
    イタリアンパセリ
  • 1 つまみ
    黒胡椒パウダー

アレルゲン

セロリ乳
調理モード手順をひとつずつ大きく表示します。タイマーも使えます。

作り方

0/4
  1. じゃがいもは皮をむいて角切り、にんじん、セロリアック、ポロねぎ、玉ねぎは小さく切る。

  2. 油で玉ねぎとポロねぎを炒め、残りの野菜、ブイヨン、水、ローリエを加えてふたをし20分煮る。

  3. ローリエを取り出し、半量ほどをつぶして具を残し、生クリームを混ぜてマジョラム、ナツメグ、こしょうで調味する。

  4. 輪切りのソーセージを加えて5分温め、パセリを散らす。

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シェフのコツ

  • •ソーセージに塩気があるので、塩は入れてから味見して。

保存方法

密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間保存できます。中までしっかり熱くなるよう、弱火でやさしく温め直してください。

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