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Snack senza lattosio express

28 ricette

Prepara rapidamente snack senza lattosio con queste 26 ricette. La Sangria (245 kcal) è ideale per una pausa rinfrescante, mentre la Maionese fatta in casa (391 kcal) accompagna perfettamente i tuoi piatti. Il Jellab Tradizionale (274 kcal) aggiunge un tocco dolce ai tuoi spuntini.

Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)
Facile

Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)

269 kcal
12g
15 min
Salsa Fresca
Facile

Salsa Fresca

43 kcal
2g
15 min
Salsa di pomodori freschi
Facile

Salsa di pomodori freschi

92 kcal
2g
15 min
Salsa alla Menta Tradizionale
Facile

Salsa alla Menta Tradizionale

23 kcal
0g
10 min
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  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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