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Ricette · Piatti unici

Piatti unici tedeschi adatti all'ipotiroidismo

28 ricette

La cucina tedesca porta in tavola piatti sostanziosi, tra zuppe, paste e preparazioni al forno. Prova la Zuppa di piselli, con 69 g di proteine, o le Verdure al forno con feta alla tedesca, con 19 g. 28 ricette ti aiutano a variare il menu, limitando cavoli crudi e soia.

Straccetti di tacchino ai funghi alla tedesca

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40 min · 452 calorie

Padellata di pollo e verdure alla tedesca

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50 min · 579 calorie

Zuppa tedesca di patate con würstel

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50 min · 522 calorie

Patate lesse con la buccia, formaggio fresco alle erbe e olio di lino

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40 min · 517 calorie

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Diete

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  • paleo
  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili
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