
Tacos de Terres
Cubetti di patate dorati in padella che si mescolano a una succulenta macinata di manzo ben rosolata. L'aroma avvolgente del cumino e della paprika affumicata invade la cucina, mentre il succo di lime fresco sprigiona tutti i sapori del fondo di cottura.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 500 gMacinato di manzo (15% grassi)~313 cal/per porzione(fresco)Gluten-free
- 400 gPatata~80 cal/per porzione(a cubetti piccoli)VeganGluten-free
- 1 pieceCipolla dorata~13 cal/per porzione(affettata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino~2 cal/per porzione(privato dei semi e affettato)VeganGluten-free
- 8 pieceTortilla morbida~316 cal/per porzione(scaldate)Vegan
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPaprika affumicata~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceSucco di lime~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.5 pieceCilantro fresco(tritata)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 100 gFormaggio Cotija~101 cal/per porzione(sbriciolato)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione delle verdure
Pela le patate e tagliale a cubetti regolari di circa un centimetro. Tritat fine la cipolla bionda e sminuzza l'aglio dopo aver rimosso l'anima interna per renderlo più digeribile.
10 minRosolatura delle patate
Scalda un giro d'olio d'oliva in una padella capiente. Aggiungi le patate: devono sfrigolare non appena toccano il fondo. Lasciale rosolare finché non saranno dorate e croccanti fuori, ma tenere all'interno.
15 minCottura della carne
Sposta le patate verso i bordi della padella e scotta il manzo macinato al centro. Schiaccia bene la carne con una spatola. Lasciala sigillare senza toccarla per creare una crosticina saporita, poi unisci la cipolla e l'aglio.
10 minInsaporire e sfumare
Aggiungi il cumino, la paprika affumicata e il peperoncino a rondelle. Regola di sale. Quando i succhi della carne iniziano a caramellare sul fondo, sfuma con il succo di lime, raschiando bene per recuperare tutto il gusto della rosolatura.
5 minComposizione del piatto
Scalda le tortilla per qualche istante in una padella ben calda e asciutta per renderle flessibili. Farciscile generosamente con il mix di carne e patate. Completa con una manciata di formaggio Cotija sbriciolato e una spolverata di coriandolo fresco tritato.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollare la padella: le patate devono rosolare uniformemente invece di bollire nel proprio vapore.
- •Abbi pazienza e lascia che la carne si attacchi leggermente al fondo prima di mescolare; è proprio lì che si concentra il massimo del sapore.
Conservazione
Il condimento si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldalo in padella con un cucchiaio d'acqua per restituire la giusta succosità.