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Quesadillas ai Funghi

Quesadillas ai Funghi

Tortillas dorate in padella, croccanti fuori e con un cuore di formaggio filante e irresistibile. I funghi saltati regalano una consistenza corposa e un sapore intenso di sottobosco, creando un contrasto perfetto con la fragranza della sfoglia.

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comfort-foodmexicanvegetarianspicy
15min
Preparazione
15min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

603
Calorie
21g
Proteine
67g
Carboidrati
28g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 8 piece
    Tortilla morbida
    ~316 cal/per porzione
    (intera)
  • 500 g
    Fungo prataiolo
    ~26 cal/per porzione
    (tagliati a fette sottili)
  • 250 g
    Mozzarella di bufala
    ~163 cal/per porzione
    (grattugiata)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato)
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Peperoncino in polvere
    ~5 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 1 tbsp
    Epazote
    ~2 cal/per porzione
    (sminuzzato)
  • 1 piece
    Peperoncino jalapeño
    ~6 cal/per porzione
    (senza semi e tritato finemente)

Allergeni

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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione delle verdure

    Taglia i funghi a fette regolari di circa 3 mm. Trita finemente la cipolla, priva il peperoncino jalapeño dei semi e sminuzzalo, quindi trita l'aglio dopo aver rimosso l'anima. Sminuzza l'epazote. Un taglio uniforme è fondamentale per garantire una cottura omogenea.

    10 min
  2. Soffriggere il ripieno

    Scalda l'olio in una padella capiente. Appassisci la cipolla e lo jalapeño finché non diventano traslucidi. Unisci i funghi a fiamma vivace e lascia evaporare completamente l'acqua di vegetazione, finché non iniziano a rosolare e ad attaccarsi leggermente al fondo. A fine cottura, aggiungi l'aglio, il peperoncino in polvere e l'epazote.

    12 min
  3. Assemblaggio delle quesadillas

    Stendi una tortilla su un piano di lavoro. Distribuisci uno strato generoso di mozzarella grattugiata su una metà. Adagia i funghi saltati sopra il formaggio e copri con un altro strato di mozzarella. Piega la tortilla a mezzaluna, premendo con decisione.

    8 min
  4. Cottura finale

    Pulisci la padella e scaldala a fuoco medio. Adagia le quesadillas e, quando il lato inferiore risulterà ben dorato e croccante, girale con cura. Il formaggio dovrà essere completamente fuso e filante al momento di tagliare la tortilla a triangoli.

    10 min

Consigli dello chef

  • Non affollare troppo la padella con i funghi, altrimenti bolliranno nel loro liquido invece di rosolare a dovere.
  • Durante la cottura, schiaccia bene la tortilla con una spatola: il formaggio fuso farà da collante tenendo unito tutto il ripieno.

Conservazione

Consumale subito per goderti al massimo la loro croccantezza. Se necessario, riscaldale in una padella asciutta, evitando assolutamente il microonde.

4.4
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