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Polpettine alla tedesca con patate e insalata di cetrioli

Polpettine alla tedesca con patate e insalata di cetrioli

Un piatto adorato dai bambini tedeschi: polpettine di manzo e maiale con patate lesse e una fresca insalata di cetrioli allo yogurt e aneto.

50 min
in totale
4
persone
514
calorie per porzione

Per porzione

35 g
Proteine
49 g
Carboidrati
17 g
Grassi

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Ingredienti

4
  • 250 g
    Macinato di manzo (5% grassi)
  • 250 g
    Macinato di maiale
  • 1 pz.
    Uovo
  • 40 g
    Pangrattato
  • 1 pz.
    Cipolla
  • 1 cucch.no
    Senape
  • 10 g
    Prezzemolo liscio
  • 1 cucch.no
    Paprika dolce
  • 0,5 cucch.no
    Sale
  • 1 pizzico
    Pepe nero macinato
  • 15 ml
    Olio di colza
  • 800 g
    Patata
  • 600 g
    Cetriolo
  • 150 g
    Yogurt bianco
  • 10 g
    Aneto
  • 1 cucch.
    Aceto di sidro
  • 1 pizzico
    Zucchero

Allergeni

uovaglutinesenapelatte
Modalità cucinaI passaggi in grande, uno alla volta, con i timer.

Istruzioni

0/4
  1. Sbuccia le patate e lessale 20 minuti. Affetta sottile il cetriolo e condiscilo con yogurt, aceto, aneto e un pizzico di zucchero.

  2. Impasta la carne con uovo, pangrattato, cipolla tritata, senape, prezzemolo, paprika, sale e pepe e forma una ventina di polpettine con le mani bagnate.

  3. Rosola le polpettine nell'olio a fuoco medio per 10–12 minuti.

  4. Servi con le patate e l'insalata di cetrioli.

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Consigli dello chef

  • •Metà manzo magro e metà maiale: restano succose senza essere unte.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscalda dolcemente finché non è ben caldo anche al cuore.

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