
Naengmyeon con Manzo e Pera
Un brodo limpido e pungente, servito con finissimi cristalli di ghiaccio. I tagliolini risultano elastici e tenaci, creando un contrasto perfetto con la croccantezza del ravanello e la dolcezza succosa della pera.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 500 gCampanello di manzo~245 cal/per porzione(intero per il brodo)Gluten-free
- 2 LAcqua mineraleVeganGluten-free
- 400 gVermicelli di patata dolce coreani~150 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceRafano coreano~9 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 1 pieceCetriolo~8 cal/per porzione(tagliato a fiammifero)VeganGluten-free
- 1 piecePera~21 cal/per porzione(sbucciata e affettata)VeganGluten-free
- 2 pieceUovo sodo~34 cal/per porzione(diviso a metà)Gluten-free
- 2 tbspSalsa di soia coreana~4 cal/per porzioneVegan
- 4 tbspAceto di riso~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspZucchero bianco~30 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 400 gTagliolini di grano saraceno (Naengmyeon)~360 cal/per porzione(secche o fresche)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del brodo
Immergete il manzo in acqua minerale fredda. Portate a bollore avendo cura di schiumare costantemente le impurità in superficie. Lasciate sobbollire a fuoco dolce finché la carne non sarà tenerissima. Filtrate il tutto con un colino a maglie fini per ottenere un liquido perfettamente cristallino.
90 minCondimento e raffreddamento
Insaporite il brodo ancora tiepido con salsa di soia, aceto di riso e zucchero. Regolate di sale e riponete in freezer finché non inizieranno a formarsi piccoli cristalli di ghiaccio lungo i bordi del contenitore.
120 minPreparazione dei topping
Tagliate il ravanello coreano e il cetriolo a listarelle sottili. Sbucciate la pera e riducetela a fiammifero. Affettate finemente il manzo ormai freddo, procedendo rigorosamente controfibra.
20 minCottura dei tagliolini
Cuocete i tagliolini di grano saraceno in acqua bollente. Una volta pronti, tuffateli immediatamente in acqua e ghiaccio. Sfregateli energicamente tra le mani per eliminare l'amido in eccesso finché non risulteranno freddi e dalla consistenza elastica.
5 minComposizione del piatto
Formate un nido di pasta al centro di una ciotola capiente. Disponete con armonia il manzo, il ravanello, il cetriolo, la pera e l'uovo sodo. Versate il brodo ghiacciato tutt'intorno e servite immediatamente.
10 min
Consigli dello chef
- •Il brodo deve essere quasi gelato; è proprio questa temperatura estrema a dare carattere al piatto.
- •Non saltate il lavaggio della pasta in acqua ghiacciata: è il vero segreto per ottenere la tipica elasticità coreana.
Conservazione
Il brodo si conserva per 48 ore in frigorifero. I tagliolini devono essere consumati immediatamente dopo la cottura.