
Involtini di Lattuga al Maiale
Un ripieno di maiale saporito e fumante, racchiuso in una foglia di lattuga fresca e croccante. Il contrasto tra la carne rosolata e l'acidità vibrante del lime risveglia immediatamente il palato.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 1 pieceLattuga cappuccia~6 cal/per porzione(foglie separate e lavate)VeganGluten-free
- 400 gMacinato di maiale~263 cal/per porzione(al naturale)Gluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 3 pieceCipollotto~6 cal/per porzione(affettato sottilmente)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino Thai~2 cal/per porzione(affettato e privato dei semi)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio di arachidi~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspSalsa di soia~4 cal/per porzioneVegan
- 1 tbspSalsa di pesce~1 cal/per porzioneGluten-free
- 30 mlSucco di lime~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 30 gArachide~47 cal/per porzione(tritate grossolanamente)VeganGluten-free
- 1 pieceCoriandolo(foglie mondate)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspRiso glutinoso~31 cal/per porzione(tostato a secco e ridotto in polvere (Khao Khua))VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del riso tostato (Khao Khua)
In un pentolino a secco, tostate il riso glutinoso a fuoco medio, mescolando continuamente finché non diventa dorato e sprigiona un profumo di nocciola. Lasciate raffreddare, quindi riducetelo in una polvere grossolana usando un mortaio con pestello o un piccolo mixer.
8 minPreparazione della base vegetale
Staccate delicatamente le foglie di lattuga. Immergetele in acqua e ghiaccio perché riacquistino la massima croccantezza. Asciugatele perfettamente con una centrifuga da insalata; devono essere ben asciutte per non bagnare il ripieno.
5 minRosolatura del macinato
Scaldate l'olio di arachidi in un wok o in una padella ampia finché non inizia appena a fumare. Aggiungete il macinato di maiale. Sgranatelo con una spatola per separare bene i pezzi. La carne deve sfrigolare e caramellare per sviluppare tutti i suoi succhi saporiti.
7 minInsaporire e sfumare
Unite l'aglio, il peperoncino tritato e lo zenzero. Non appena l'aglio sprigiona il suo profumo, sfumate con la salsa di soia, la salsa di pesce e il succo di lime. Mescolate vigorosamente: la salsa deve ridursi e nappare la carne con una glassa lucida.
3 minFinitura e impiattamento
Fuori dal fuoco, incorporate i cipollotti, il coriandolo e la polvere di riso tostato (Khao Khua). Distribuite la carne fumante nelle coppe di lattuga fredda. Guarnite con una manciata di arachidi tritate per il tocco croccante finale.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollate mai troppo il wok: la carne deve rosolare bene, non bollire nei propri succhi di cottura.
- •Utilizzate le foglie più interne della lattuga; sono più resistenti e formano dei 'gusci' perfetti per contenere il ripieno.
Conservazione
Conservate la carne e la lattuga separatamente in frigorifero. Assemblate i wrap solo al momento di servire per mantenere intatta la croccantezza.