
Bún thịt nướng
Sottili fettine di maiale grigliate, laccate e dal profumo affumicato, adagiate su un letto di setosi vermicelli di riso. La croccantezza delle verdure crude e la freschezza delle erbe aromatiche vengono esaltate da una salsa di pesce intensa e pungente.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gCoppa di maiale~375 cal/per porzione(tagliata a fettine sottili)Gluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 2 pieceScalogno~9 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceCitronella~7 cal/per porzione(tritata molto finemente)VeganGluten-free
- 5 tbspSalsa di pesce~7 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tbspMiele~25 cal/per porzioneGluten-free
- 1 tbspOlio di sesamo~34 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 400 gVermicelli di riso~364 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCarota~9 cal/per porzione(tagliata a julienne)VeganGluten-free
- 1 pieceCetriolo~8 cal/per porzione(tagliato a bastoncini)VeganGluten-free
- 2 pieceLattuga Little Gem~12 cal/per porzione(tagliata a striscioline)VeganGluten-free
- 1 pieceMenta fresca(foglie separate dal gambo)VeganGluten-free
- 50 gArachide~78 cal/per porzione(tritate grossolanamente)VeganGluten-free
- 4 tbspSucco di lime~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspZucchero bianco~30 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspCipolla frittaopzionale~31 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/6Marinatura della carne
Unite aglio tritato, scalogno, lemongrass, miele, salsa di pesce, salsa di soia, olio di sesamo e pepe. Massaggiate le fettine di maiale finché non risultano lucide e ben condite. Lasciate riposare per almeno 30 minuti affinché i sapori penetrino nelle fibre.
10 minPreparazione delle verdure
Tagliate le carote a julienne sottile e il cetriolo a bastoncini. Lavate con cura l'insalata e le erbe aromatiche. È fondamentale che le verdure siano fredde e croccanti per creare un contrasto irresistibile con il calore della carne.
15 minSalsa Nước chấm
Sciogliete lo zucchero nel succo di lime con un goccio d'acqua. Aggiungete la salsa di pesce, l'aglio tritato e il peperoncino. La salsa deve raggiungere un equilibrio perfetto: né troppo sapida, né troppo acida.
5 minCottura dei vermicelli
Tuffate i vermicelli in acqua bollente. Non appena risultano teneri ma ancora ben al dente, scolateli e sciacquateli immediatamente sotto l'acqua fredda per fermare la cottura ed evitare che si attacchino tra loro.
5 minGrigliatura del maiale
Scottate la carne a fuoco vivo in una padella o sulla griglia. Gli zuccheri del miele devono caramellare e marcare le fette. Il maiale è pronto quando i bordi appaiono leggermente bruciacchiati e deliziosamente croccanti.
10 minComposizione del piatto
Distribuite l'insalata, i vermicelli, le verdure crude e le erbe in ampie ciotole. Adagiatevi sopra il maiale sfrigolante. Completate con una pioggia di arachidi tritate e cipolle fritte. Servite con la salsa a parte da versare al momento.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollate mai la padella; cuocete la carne in due turni per assicurarvi che grigli a dovere invece di bollire nei propri succhi.
- •Risciacquate abbondantemente i vermicelli con acqua fredda e sgranateli bene con le mani perché rimangano ben separati.
Conservazione
Conservate i vari componenti separatamente in frigorifero. Riscaldate la carne solo al momento di servire per preservarne la consistenza.