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Recettes orientales sans lactose de difficulté moyenne

28 recettes

Les recettes orientales sans lactose allient saveurs et traditions. Savoure les Feuilles de vigne farcies au riz et herbes (471 kcal) ou les Sardines à la menthe (480 kcal). Prépare des plats savoureux sans compromis.

Kebbeh Nayeh
Intermédiaire

Kebbeh Nayeh

565 kcal
29g
25 min
Petits farcis à l'orientale
Intermédiaire

Petits farcis à l'orientale

677 kcal
34g
100 min
Mutton Seekh Kebab
Intermédiaire

Mutton Seekh Kebab

495 kcal
32g
40 min
Qabuli Palaw à l'Agneau
Intermédiaire

Qabuli Palaw à l'Agneau

1467 kcal
58g
130 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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