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Recettes mexicaines sans lactose faciles

52 recettes

Savoure des recettes mexicaines sans lactose qui régalent. Essaye le Chayote sauté à la mexicaine à 118 kcal, ou l'Aguachile de Crevettes à 327 kcal. Les Tacos de jacquier effiloché à 513 kcal apportent une touche originale à ton repas.

Frijoles refritos
Facile

Frijoles refritos

526 kcal
26g
95 min
Aguacate frit
Facile

Aguacate frit

610 kcal
11g
20 min
Salsa Taquera
Facile

Salsa Taquera

148 kcal
4g
25 min
Tacos de Chorizo
Facile

Tacos de Chorizo

1026 kcal
33g
25 min
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Types de plat

  • Plats complets
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  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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