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Recettes maghrébines sans lactose

50 recettes

La cuisine maghrébine sans lactose est riche et variée. Régale-toi avec des plats comme la fricassée tunisienne à 750 kcal ou les fritters de courgettes aux épices à 341 kcal. Un mélange de saveurs et de traditions à savourer.

Pane de poisson frit
Facile

Pane de poisson frit

756 kcal
48g
30 min
Pasta aux légumes à la maghrébine
Facile

Pasta aux légumes à la maghrébine

716 kcal
25g
40 min
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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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