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Viandes et poissons italiens contre l'ostéoporose

51 recettes

Baccalà alla Griglia
Intermédiaire

Baccalà alla Griglia

814 kcal
126g
30 min
Ragoût de Bœuf
Intermédiaire

Ragoût de Bœuf

651 kcal
43g
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Poulet au Tomate
Facile

Poulet au Tomate

540 kcal
36g
60 min
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Types de plat

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Régimes

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  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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