Courgettes Frites

Courgettes Frites
25 min
en tout
4
personnes
517
calories par assiette
Ingrédients ↓

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Des bâtonnets de courgettes ultra-fins, dorés et craquants sous la dent. Le cœur reste fondant, juste relevé par une pointe de sel et l'acidité du citron.

  1. 1

    Détailler les courgettes en bâtonnets réguliers de la taille d'une allumette. Plus la coupe est fine, plus le résultat sera croustillant.

  2. 2

    Passer les bâtonnets dans la farine de blé. Secouer vigoureusement dans une passoire pour retirer tout l'excédent : on veut un voile de farine, pas une pâte.

  3. 3

    Plonger par petites poignées dans l'huile à 180°C. Retirer dès que les courgettes sont blondes et que le bouillonnement de l'huile ralentit.

  4. 4

    Égoutter sur du papier absorbant. Saler immédiatement à la fleur de sel pour que le grain accroche au gras résiduel.

Cuisiner pas à pas

Questions fréquentes

Comment réussir ce plat ?
  • Ne salez jamais les courgettes avant de les fariner, sinon elles rendront de l'eau et la friture sera molle.
  • L'huile doit être bien chaude : si vous jetez un bâtonnet, il doit remonter à la surface en moussant immédiatement.
Combien de temps se garde ce plat ?

À consommer immédiatement. Ces courgettes ne supportent pas l'attente car elles perdent leur croustillant en refroidissant.

4,0
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