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Ñoquis al Estilo Griego

Ñoquis al Estilo Griego

Ñoquis caseros ligeros envueltos en una salsa de tomate espesa con aroma a orégano. El queso feta aporta un toque salino y una cremosidad que contrasta a la perfección con la suavidad de estas nubes de patata que se deshacen en la boca.

2visitas0
mediterraneanvegetarian
45min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

598
Calorías
18g
Proteínas
81g
Hidratos
21g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Patata
    ~160 cal/por ración
    (hervidas con su piel)
  • 200 g
    Harina de trigo
    ~175 cal/por ración
    (tamizada)
  • 1 ud.
    Huevo
    ~18 cal/por ración
    (batido)
  • 500 g
    Tomate redondo
    ~22 cal/por ración
    (pelado y triturado)
  • 1 ud.
    Cebolla
    ~15 cal/por ración
    (cortado en dados finos)
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (picado finamente)
  • 50 g
    Oliva negra
    ~22 cal/por ración
    (deshuesadas)
  • 30 ml
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por ración
  • 1 cda.
    Orégano
    ~10 cal/por ración
  • 150 g
    Queso feta
    ~107 cal/por ración
    (desmenuzado)

Alérgenos

glutenhuevosmilk
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Instrucciones

0/6
  1. Preparación del puré

    Cocer las patatas con su piel en abundante agua. Una vez tiernas, pelarlas aún en caliente y pasarlas por un pasapurés. Es fundamental que la pulpa quede seca y completamente libre de grumos.

    20 min
  2. Elaboración de la masa

    Sobre una superficie de trabajo, mezclar la harina, el huevo y el puré de patata. Trabajar los ingredientes con rapidez hasta obtener una masa suave que ya no se pegue a los dedos. No amasar en exceso para evitar que la pasta se vuelva elástica.

    10 min
  3. El formado

    Formar cilindros finos y cortarlos en piezas de unos 2 cm. Marcar cada ñoqui con el dorso de un tenedor: estos surcos son clave para que la salsa se adhiera y empape bien la pasta.

    15 min
  4. Salsa de tomate espesa

    Sofreír la cebolla y el ajo en aceite de oliva. Añadir el tomate triturado y el orégano. Cocinar a fuego lento hasta que la salsa reduzca, esté brillante y cubra el dorso de una cuchara.

    15 min
  5. Cocción y unión

    Sumergir los ñoquis en agua hirviendo con sal. En cuanto suban a la superficie, estarán cocidos. Retirarlos con una espumadera e incorporarlos directamente a la salsa junto con las aceitunas.

    5 min
  6. El toque final

    Añadir el queso feta desmenuzado toscamente en el último momento, de forma que apenas comience a fundirse con el calor residual. Servir inmediatamente.

    5 min

Consejos del chef

  • No trabajes la masa demasiado tiempo, o los ñoquis adquirirán una textura gomosa.
  • Utiliza patatas harinosas (tipo Kennebec o Spunta) para asegurar una pulpa seca.
  • Si notas la salsa demasiado ácida, añade una pizca de azúcar para equilibrar el conjunto.

Conservación

Los ñoquis crudos se pueden congelar extendidos en una bandeja antes de pasarlos a una bolsa de congelación. Una vez cocinados con la salsa, aguantan perfectamente 48 horas en la nevera.

4.2
28 reseñas
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