FoodCraft
RezeptePreise
AnmeldungRegistrierung

schnell laktosefrei koreanisch Rezepte

54 Rezepte

Die laktosefreie koreanische Küche bietet 43 schnelle und schmackhafte Rezepte. Yangpa-jorim (114 kcal) oder knusprige Jeon mit Gemüse (430 kcal) zu genießen, war noch nie so einfach. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen mit frischen und authentischen Gerichten zu verwöhnen.

Samgyeopsal
Einfach

Samgyeopsal

894 kcal
16g
30 min
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
Einfach

Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)

87 kcal
4g
12 min
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
Einfach

Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)

447 kcal
36g
30 min
Tteokbokki
Einfach

Tteokbokki

911 kcal
24g
30 min
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
Einfach

Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)

151 kcal
4g
20 min
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
Mittel

Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar

580 kcal
40g
25 min
← Zurück3 / 3Weiter →

Auch entdecken

schnell vegan koreanisch Rezepteschnell vegetarisch koreanisch Rezepteschnell glutenfrei koreanisch Rezepteschnell halal koreanisch Rezepteschnell koscher koreanisch Rezepte

Nach Kategorie stöbern

Küchen

  • französisch
  • italienisch
  • spanisch
  • indisch
  • amerikanisch
  • japanisch
  • chinesisch
  • mexikanisch
  • koreanisch
  • thailändisch
  • vietnamesisch
  • griechisch
  • portugiesisch
  • deutsch
  • britisch
  • orientalisch
  • maghrebinisch

Gericht-Typen

  • Hauptgerichte
  • Fleisch & Fisch
  • Desserts
  • Vorspeisen
  • Gemüse
  • Sättigungsbeilagen
  • Salate
  • Snacks
  • Frühstück

Ernährungsformen

  • vegan
  • vegetarisch
  • glutenfrei
  • laktosefrei
  • halal
  • koscher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in unter 45 min

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • mit weniger als 300 kcal

Besonderheiten

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

FoodCraft

Deine Ernährung vereinfacht

Produkt

  • Rezepte
  • Premium
  • Essensplan

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Nutzungsbedingungen

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle Rechte vorbehalten1% für das Klima