
Britisk hjemmelavet kyllingekarry med ris
55 min · 597 kalorier

Kogte kødboller i mild karrysovs med porre og æble, serveret med fuldkornsris og ærter – en dansk klassiker, som børnene elsker.
I én portion
Vægttab, diabetes, forhøjet blodtryk, kolesterol: Fortæl os, hvad der gælder for dig, så tjekker vi retten.
Gratis, ingen konto nødvendig
Allergener
Bland farsen med revet løg, æg, 30 g mel, 100 ml mælk og saltet. Form boller, og lad dem trække i bouillonen i 8 minutter. Gem bouillonen. Sæt risene over.
Svits porre- og æbletern i smørret med karry i 2 minutter, rør resten af melet i, og pisk 500 ml bouillon og 300 ml mælk i.
Lad sovsen tykne i 5 minutter, kom boller og ærter i, og varm dem i 3 minutter. Server på risene.
Kan holde sig 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm forsigtigt, til det er gennemvarmt.

55 min · 597 kalorier

55 min · 527 kalorier

55 min · 575 kalorier

1 h · 667 kalorier

1 h 50 min · 675 kalorier

40 min · 490 kalorier