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Receitas chinesas mediterrâneas em menos de 45 min

99 receitas

A culinária chinesa mediterrânea se reinventa em menos de 45 minutos. Saboreie o creme de manga à moda chinesa com suas 278 kcal. Os mantou, esses pãezinhos no vapor, trazem um toque macio à sua refeição.

Chow Mein de Frango
Médio

Chow Mein de Frango

603 kcal
32g
30 min
Arroz Jasmim
Fácil

Arroz Jasmim

263 kcal
5g
20 min
Camarão Agridoce
Fácil

Camarão Agridoce

361 kcal
30g
25 min
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  • low carb
  • mediterrâneas
  • pescetarianas

Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

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