Terug naar recepten
Laxpudding – Zweedse zalm-aardappelschotel

Laxpudding – Zweedse zalm-aardappelschotel

Laagjes aardappel, zalm en dille, gestold met eieren en melk: een Zweeds zondagsgerecht dat ook doordeweeks smaakt.

70 min
in totaal
4
personen
540
calorieën per portie

Per portie

31 g
Eiwitten
57 g
Koolhydraten
18 g
Vetten

Past dit gerecht bij jou?

Afvallen, diabetes, hoge bloeddruk of cholesterol: vertel ons wat voor jou geldt. Dan kijken we of dit gerecht bij je past.

Gratis, geen account nodig

Ingrediënten

4
  • 200 g
    Gerookte zalm
  • 900 g
    Aardappel
  • 4 stuk
    Ei
  • 400 ml
    Halfvolle melk
  • 1 stuk
    Ui
  • 25 g
    Dille
  • 25 g
    Boter
  • 300 g
    Doperwten
  • 300 g
    Wortel
  • 1 snufje
    Gemalen zwarte peper
  • 0,5 stuk
    Citroenoptioneel

Allergenen

viseierenmelk
KookmodusDe stappen groot in beeld, één voor één, met timers.

Instructies

0/3
  1. Schil de aardappelen en ui en snijd ze in dunne plakjes; kook de aardappelen 5 minuten voor en laat uitlekken.

  2. Leg in een ingevette schaal laagjes aardappel, ui, zalm en dille. Klop de eieren met melk en peper en giet erover.

  3. Bak 45–50 minuten op 200 °C. Serveer met gestoomde doperwten en wortel en een scheutje gesmolten boter.

Ontvang gratis een 7-daags menu voor diabetes

Maaltijden zoals deze, met de koolhydraten verdeeld over de dag, plus je boodschappenlijst.

Door je aan te melden, ga je ermee akkoord dat je je menu en onze tips per e-mail ontvangt. Afmelden met 1 klik.

Tips van de chef

  • •Gerookte zalm is al zout, dus voeg geen zout toe aan het eimengsel.

Bewaren

Blijft 3 dagen goed in een luchtdichte bak in de koelkast. Verwarm zachtjes tot het helemaal door en door heet is.

Dit vind je vast ook lekker