
Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met courgette
55 min · 459 calorieën

Echte Zweedse gehaktballetjes in een lichte roomsaus met gekookte aardappelen, snel ingelegde komkommer (pressgurka) en vossenbessenjam – of rodebessengelei als je die niet vindt.
Per portie
Afvallen, diabetes, hoge bloeddruk of cholesterol: vertel ons wat voor jou geldt. Dan kijken we of dit gerecht bij je past.
Gratis, geen account nodig
Allergenen
Snijd de komkommer flinterdun en meng met azijn, suiker, peterselie en 2 el water; zet koud. Kook de aardappelen.
Laat het paneermeel weken in de melk en meng met het gehakt, ei, geraspte ui, zout en peper. Draai kleine balletjes en bak ze in porties bruin in olie en boter.
Strooi de bloem in dezelfde pan, klop de runderfond erdoor en laat binden; roer crème fraîche en sojasaus erdoor. Serveer met aardappelen, komkommer en vossenbessen of gelei.
Blijft 3 dagen goed in een luchtdichte bak in de koelkast. Verwarm zachtjes tot het helemaal door en door heet is.

55 min · 459 calorieën

50 min · 514 calorieën

45 min · 501 calorieën

55 min · 568 calorieën

35 min · 509 calorieën

50 min · 481 calorieën