Terug naar recepten
Geroosterde kippendijen met wortelgroenten op z'n Brits

Geroosterde kippendijen met wortelgroenten op z'n Brits

Een doordeweekse Sunday roast: kippendijen geroosterd op aardappel, wortel, pastinaak en koolraap, met snelle jus en gestoomde savooiekool.

70 min
in totaal
4
personen
677
calorieën per portie

Per portie

39 g
Eiwitten
51 g
Koolhydraten
31 g
Vetten

Past dit gerecht bij jou?

Afvallen, diabetes, hoge bloeddruk of cholesterol: vertel ons wat voor jou geldt. Dan kijken we of dit gerecht bij je past.

Gratis, geen account nodig

Ingrediënten

4
  • 700 g
    Kippendij
  • 600 g
    Aardappel
  • 300 g
    Wortel
  • 300 g
    Pastinaak
  • 200 g
    Koolraap
  • 2 stuk
    Rode ui
  • 6 teentje
    Knoflook
  • 25 ml
    Koolzaadolie
  • 2 takje
    Rozemarijn
  • 4 takje
    Tijm
  • 300 ml
    Kippenbouillon
  • 10 g
    Bloem
  • 300 g
    Savooiekool
  • 0,5 tl
    Zout
  • 1 snufje
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

gluten
KookmodusDe stappen groot in beeld, één voor één, met timers.

Instructies

0/4
  1. Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd aardappelen, wortels, pastinaak en koolraap in gelijke stukken en de uien in parten.

  2. Meng de groenten met olie, ongepelde knoflook, rozemarijn en tijm in een grote braadslede en breng op smaak.

  3. Leg de kip erop met het vel naar boven en rooster 45–50 minuten; keer de groenten één keer.

  4. Haal alles eruit, roer de bloem door het braadvocht, voeg de bouillon toe en laat 3 minuten borrelen. Stoom de gesneden kool 5 minuten en serveer.

Tips van de chef

  • •Snijd de wortelgroenten even groot, dan zijn ze tegelijk gaar.

Bewaren

Blijft 3 dagen goed in een luchtdichte bak in de koelkast. Verwarm zachtjes tot het helemaal door en door heet is.

Dit vind je vast ook lekker