
Chè chuối
Een fluweelzachte soep waarin romige kokosmelk de zachte plakjes banaan rijkelijk omhult. De tapiocaparels worden tijdens het koken prachtig doorschijnend en zorgen voor een zijdezachte textuur die heerlijk contrasteert met de bite van geroosterde pinda's.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 4 pieceBanaan~105 cal/per portie(in plakjes gesneden)VeganGluten-free
- 400 mlKokosmelk~199 cal/per portieGluten-free
- 50 gTapioca~44 cal/per portie(kleine parels)VeganGluten-free
- 4 tbspWitte suiker~60 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 2 piecePandanbladoptioneel(in een knoop gelegd)VeganGluten-free
- 30 gPinda~47 cal/per portie(geroosterd en fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 tspSesamzaad~8 cal/per portie(geroosterd)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Tapioca weken
Laat de tapiocaparels 15 minuten weken in een kom met koud water. Zo worden ze alvast wat zachter voordat ze de pan in gaan.
15 minBananen voorbereiden
Pel de bananen en snijd ze in plakjes van ongeveer 1 cm dik. Gebruik je erg rijpe bananen? Snijd ze dan iets dikker, zodat ze hun vorm behouden en niet veranderen in een puree.
5 minDe kokosbasis bereiden
Giet de kokosmelk samen met 200 ml water in een kookpan. Voeg de geknoopte pandanbladeren toe en breng het geheel zachtjes tegen de kook aan. Voeg de uitgelekte tapioca toe en blijf roeren tot de parels volledig transparant zijn.
10 minFruit pocheren
Voeg de plakjes banaan, de suiker en een snufje zout toe. Laat dit 5 minuten zachtjes sudderen. De saus moet dik genoeg zijn om de achterkant van een lepel te bedekken en de banaan moet door en door zacht zijn.
5 minDe finishing touch
Hak de pinda's grof. Schep de warme soep in kommetjes en bestrooi met de pinda's en sesamzaadjes voor een heerlijke crunch.
2 min
Chef-tips
- •De tapioca is pas echt gaar zodra het witte puntje in het midden volledig is verdwenen.
- •Laat de kokosmelk nooit te hard koken om te voorkomen dat de melk gaat schiften.
- •Gebruik overrijpe bananen voor een maximale, natuurlijke zoetheid.
Bewaren
In de koelkast tot 2 dagen houdbaar. Warm de soep voorzichtig op met een extra scheutje water als de tapioca te veel vloeistof heeft opgenomen.