Terug naar recepten
Chè chuối

Chè chuối

Een fluweelzachte soep waarin romige kokosmelk de zachte plakjes banaan rijkelijk omhult. De tapiocaparels worden tijdens het koken prachtig doorschijnend en zorgen voor een zijdezachte textuur die heerlijk contrasteert met de bite van geroosterde pinda's.

0
traditionalstreet-foodcomfort-foodvegetarian
15min
Voorbereiding
20min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

463
Calorieën
5g
Eiwitten
55g
Koolhydraten
24g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 piece
    Banaan
    ~105 cal/per portie
    (in plakjes gesneden)
  • 400 ml
    Kokosmelk
    ~199 cal/per portie
  • 50 g
    Tapioca
    ~44 cal/per portie
    (kleine parels)
  • 4 tbsp
    Witte suiker
    ~60 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 2 piece
    Pandanbladoptioneel
    (in een knoop gelegd)
  • 30 g
    Pinda
    ~47 cal/per portie
    (geroosterd en fijngehakt)
  • 1 tsp
    Sesamzaad
    ~8 cal/per portie
    (geroosterd)

Allergenen

pinda'ssesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Tapioca weken

    Laat de tapiocaparels 15 minuten weken in een kom met koud water. Zo worden ze alvast wat zachter voordat ze de pan in gaan.

    15 min
  2. Bananen voorbereiden

    Pel de bananen en snijd ze in plakjes van ongeveer 1 cm dik. Gebruik je erg rijpe bananen? Snijd ze dan iets dikker, zodat ze hun vorm behouden en niet veranderen in een puree.

    5 min
  3. De kokosbasis bereiden

    Giet de kokosmelk samen met 200 ml water in een kookpan. Voeg de geknoopte pandanbladeren toe en breng het geheel zachtjes tegen de kook aan. Voeg de uitgelekte tapioca toe en blijf roeren tot de parels volledig transparant zijn.

    10 min
  4. Fruit pocheren

    Voeg de plakjes banaan, de suiker en een snufje zout toe. Laat dit 5 minuten zachtjes sudderen. De saus moet dik genoeg zijn om de achterkant van een lepel te bedekken en de banaan moet door en door zacht zijn.

    5 min
  5. De finishing touch

    Hak de pinda's grof. Schep de warme soep in kommetjes en bestrooi met de pinda's en sesamzaadjes voor een heerlijke crunch.

    2 min

Chef-tips

  • De tapioca is pas echt gaar zodra het witte puntje in het midden volledig is verdwenen.
  • Laat de kokosmelk nooit te hard koken om te voorkomen dat de melk gaat schiften.
  • Gebruik overrijpe bananen voor een maximale, natuurlijke zoetheid.

Bewaren

In de koelkast tot 2 dagen houdbaar. Warm de soep voorzichtig op met een extra scheutje water als de tapioca te veel vloeistof heeft opgenomen.

4.6
8 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Chè chuối | FoodCraft