26 레시피
식욕이 줄어든 날에도 한 끼를 편안하게 즐길 수 있도록 단백질은 넉넉히, 지방과 당은 과하지 않게 담은 이탈리아 요리를 모았어요. 칠면조 미트볼 토마토 조림은 1인분에 단백질 48g, 달걀흰자 채소 프리타타는 40g을 제공해요. 치료와 식단은 담당 의사와 상의하고, 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
35 min · 721 칼로리
1 h 30 min · 550 칼로리
GLP-1 치료 중이라면, 이번 주 식단표
몇 가지 질문에 답하면 소량·고단백 식단으로 7일치 메뉴를 구성해 드려요.