세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크

35 min
총
4
명
849
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 4 개닭가슴살 슬라이스 (나비 모양으로 저민 것)
- 4 개세라노 햄 (얇게 슬라이스한 것)
- 4 개에멘탈 치즈 (슬라이스)
- 100 g밀가루
- 2 개달걀 (곱게 푼 것)
- 150 g빵가루
- 4 큰술엑스트라 버진 올리브 오일
- 1 꼬집회색 천일염
- 1 꼬집흑후추 가루
- 4 개만체고 치즈
만드는 법
노릇하게 구워낸 닭가슴살 속에 짭조름한 세라노 하몽과 고소하게 녹아내리는 치즈를 듬뿍 채웠습니다. 바삭한 튀김옷을 한 입 베어 물면 터져 나오는 진한 치즈의 풍미와 촉촉한 육즙을 경험해 보세요.
- 1
닭가슴살은 두 갈래로 완전히 분리되지 않도록 나비 모양으로 얇게 저며줍니다. 비닐 랩 사이에 고기를 넣고 밀대로 가볍게 두드려 두께를 일정하게 맞춰주어야 속까지 고르게 익습니다.
- 2
고기 안쪽에 밑간을 살짝 한 뒤, 한쪽 면에 세라노 하몽과 만체고 치즈를 올립니다. 고기를 반으로 접어 가장자리를 꾹꾹 눌러주세요. 조리 중 속재료가 새어 나오지 않도록 필요하다면 나무 꼬치로 고정해 줍니다.
- 3
준비한 고기에 밀가루, 달걀물, 빵가루 순으로 옷을 입힙니다. 육즙을 완벽하게 가둘 수 있도록 빵가루를 꼼꼼하게 눌러가며 빈틈없이 묻혀주는 것이 포인트입니다.
- 4
팬에 올리브유를 넉넉히 두르고 달군 뒤 중불에서 굽기 시작합니다. 겉면이 황금빛으로 바삭하게 익고 속의 치즈가 알맞게 녹으면 꺼내어 키친타월에서 기름기를 살짝 제거한 후 접시에 담아냅니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 불이 너무 세면 속이 익기 전에 빵가루가 탈 수 있으므로 중불에서 은근하게 색을 내주세요.
- 치즈가 밖으로 흘러나오지 않도록 고기 가장자리를 단단히 봉하는 것이 중요합니다.
- 조리 후 2분 정도 그대로 두어 레스팅하면 육즙이 고루 퍼져 훨씬 촉촉해집니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
바삭한 식감을 위해 즉시 드시는 것을 가장 추천합니다. 냉장 보관 시 24시간까지 가능하지만, 튀김옷이 다소 눅눅해질 수 있습니다.
4.9
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