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루벤 샌드위치
겉은 바삭하게 구워진 호밀빵 사이로 고소하게 녹아내리는 치즈와 부드러운 고기가 가득 찬 따끈한 샌드위치입니다. 아삭한 사워크라우트의 산미가 버터의 풍부한 풍미와 완벽한 조화를 이룹니다.
1조회수0
comfort-foodstreet-food
15min
준비 시간
10min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
1114
칼로리
52g
단백질
106g
탄수화물
56g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 8 개호밀 밀 혼합 빵~520 cal/1인분당(두툼하게 썬 것)Vegan
- 60 g무염 버터~112 cal/1인분당(부드러운 상태)Gluten-free
- 8 개에멘탈 치즈~224 cal/1인분당(슬라이스)Gluten-free
- 4 큰술일본 마요네즈~102 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 작은술서양고추냉이~2 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 작은술머스터드~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 300 g통조림 콘비프~141 cal/1인분당(얇게 썬 것)Gluten-free
- 200 g익힌 사워크라우트~10 cal/1인분당(물기를 꽉 짠 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
글루텐milk계란mustard
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조리법
0/4소스 만들기
볼에 마요네즈, 홀스래디쉬, 머스터드를 넣고 잘 섞어주세요. 홀스래디쉬 특유의 알싸한 풍미가 감도는 매끄러운 질감의 소스를 만듭니다.
5 min빵 준비하기
호밀빵의 한쪽 면에 버터를 듬뿍 발라주세요. 버터를 바른 면이 팬 바닥에 닿아야 노릇하고 바삭한 황금빛 크러스트가 완성됩니다.
2 min샌드위치 만들기
버터를 바르지 않은 쪽에 소스를 고르게 펴 바릅니다. 그 위에 콘비프와 물기를 꽉 짠 사워크라우트, 에멘탈 치즈를 넉넉히 올린 뒤, 나머지 빵의 버터 바른 면이 밖으로 오도록 덮어줍니다.
3 min팬에 굽기
중불로 달군 팬에 샌드위치를 올리고 뒤집개로 가볍게 눌러가며 굽습니다. 빵이 진한 갈색으로 변하고 치즈가 옆으로 녹아 나오기 시작하면 뒤집어주세요. 빵이 버터에 지글지글 익어가는 소리가 들리면 완성입니다.
5 min
셰프의 팁
- •사워크라우트는 손으로 꽉 짜서 수분을 완전히 제거해야 빵이 눅눅해지지 않고 끝까지 바삭합니다.
- •반드시 중불을 유지하세요. 그래야 빵이 타지 않으면서 치즈가 속까지 완벽하게 녹아내릴 시간을 벌 수 있습니다.
보관 방법
버터의 풍미와 바삭한 식감을 제대로 즐기려면 팬에서 꺼내자마자 즉시 드시는 것이 가장 좋습니다.
4.9
71 후기
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