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부댕 느와와 사과 구이
프렌치 비스트로의 고전적인 메뉴로, 톡 터지는 바삭한 껍질 속에 부드럽고 진한 풍미가 가득한 부댕 느와를 즐겨보세요. 버터에 달콤하게 볶아낸 사과의 산미가 선지 소시지의 묵직한 맛과 완벽한 조화를 이룹니다.
0comfort-foodtraditionalbistro
15분
준비 시간
20분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
517
칼로리
14g
단백질
31g
탄수화물
36g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 4 piece캐나다 사과~92 cal/1인분당(껍질을 벗겨 웨지 모양으로 썰기)VeganGluten-free
- 2 piece황양파~27 cal/1인분당(얇게 채 썰기)VeganGluten-free
- 40 g무염 버터~75 cal/1인분당Gluten-free
- 100 ml드라이 사이다~9 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch올스파이스VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 4 piece블랙 푸딩~313 cal/1인분당(큼직하게 토막 내기)Gluten-free
알레르기 유발 물질
milk
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조리법
0/4사과와 채소 손질하기
사과는 껍질을 벗긴 뒤 8등분하여 도톰한 웨지 모양으로 썰어주세요. 황양파는 조리 시 빠르게 부드러워지도록 결을 따라 얇게 채 썹니다.
5 분사과와 양파 볶기
넓은 팬에 버터 절반을 넣고 거품이 일기 시작하면 양파와 사과를 넣습니다. 사과가 모양을 유지하면서도 속까지 부드러워질 때까지 노릇하게 익혀주세요. 여기에 '포 스파이스(Four-spice)'를 한 꼬집 더해 풍미를 끌어올립니다.
10 분부댕 느와 굽기
부댕 느와의 껍질을 바늘이나 포크로 가볍게 찔러줍니다. 다른 팬에 남은 버터를 넣고 갈색빛이 돌 때까지 녹인 뒤(브라운 버터), 부댕 느와를 올립니다. 껍질이 터지지 않도록 주의하며 바삭하게 구워내세요. 속이 뜨거워지고 만졌을 때 말랑한 느낌이 들면 완벽하게 익은 것입니다.
5 분디글레이징과 플레이팅
잘 구워진 부댕 느와를 잠시 덜어둡니다. 팬에 남은 육즙에 드라이 시드르를 부어 눌어붙은 맛있는 성분을 녹여내세요. 소스가 반으로 줄어들어 윤기가 흐를 때까지 졸인 뒤, 부댕 느와와 사과 위에 이 농축된 쥬(jus)를 골고루 끼얹어 완성합니다.
5 분
셰프 팁
- •부댕 느와를 너무 많이 찌르면 조리 중에 소중한 육즙이 다 빠져나갈 수 있으니 주의하세요.
- •버터를 태우듯 갈색으로 익히면 선지 소시지의 풍미를 극대화하는 고소한 풍미가 더해집니다.
- •사과가 너무 빨리 색이 나면 불을 낮추고 팬 뚜껑을 2분 정도 덮어 속까지 부드럽게 익혀주세요.
보관 방법
냉장고에서 48시간 동안 보관 가능합니다. 다시 드실 때는 팬에서 가볍게 데워야 껍질의 바삭한 식감을 유지할 수 있습니다.
4.2
24 평가
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