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紅焼肉(ホンシャオロウ)

紅焼肉(ホンシャオロウ)

艶のある豚バラ肉は、フォークを入れるとほろりとほどけ、濃く煮詰めたたれをまといます。氷砂糖の甘い焦げ香に、しょうがと八角の香り。紹興酒と醤油が煮汁に深みを加えます。

140 min
合計
4
人分
674
1皿あたりのカロリー

1皿あたり

41 g
タンパク質
15 g
炭水化物
47 g
脂質

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材料

4
  • 900 g
    豚バラ肉
    (皮付き、約4cm角に切る)
  • 40 g
    赤砂糖
  • 50 ml
    タイの薄口醤油 (シーユウ・カオ)
  • 20 ml
    老抽 (ダークショウユ)
  • 100 ml
    紹興酒
  • 600 ml
    水
    (熱湯)
  • 25 g
    生姜
    (生のもの、薄切り)
  • 2 個
    わけぎ
    (ぶつ切り)
  • 1 個
    八角

アレルゲン

大豆グルテン亜硫酸塩
調理モード手順をひとつずつ大きく表示します。タイマーも使えます。

作り方

0/4
  1. 豚肉を下ゆでする

    豚バラ肉を約4cm角に切り、鍋に入れて冷水をかぶるまで注ぎます。沸騰したらアクを取り、3分ゆでてから湯を捨て、肉をよく洗います。

    10 min
  2. 氷砂糖を煮詰める

    厚手の鍋に氷砂糖と水大さじ2を入れ、弱火で溶かします。シロップが琥珀色になったら豚肉を加え、全体にからめます。

    10 min
  3. 煮汁を加えて煮込む

    紹興酒と薄口・濃口の醤油を加えます。薄切りにしたしょうが、ぶつ切りの青ねぎ、八角を加えて混ぜ、熱湯を注ぎます。煮立つ直前の火加減にして蓋をし、弱火で1時間半〜2時間煮込みます。時折混ぜ、肉にナイフがすっと入るまで火を通します。

    105 min
  4. 煮詰めて照りを出す

    蓋を取り、中火に上げます。煮汁を煮詰めながら肉をそっと返します。たれにとろみと艶が出て皮に絡み、鍋底で焦げつかないよう注意します。

    15 min

シェフのコツ

  • •氷砂糖が溶け始めたら目を離さず、琥珀色になったところで肉を加えます。色が濃くなりすぎると苦みが残ります。
  • •煮込みは静かな弱火を保ちます。強く沸かすと肉が締まり、煮汁も濁ります。
  • •煮詰めるときは激しく混ぜず、ヘラで肉を返します。皮を崩さず、均一な艶をつけられます。

保存方法

煮汁ごと冷蔵で3日保存できます。蓋をして弱火で温め直し、たれが固まっていたら水を少量加えます。冷凍は2か月まで。

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