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Ricette express

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Le ricette express ti permettono di gustare piatti saporiti in un batter d'occhio. Deliziati con le merguez grigliate (520 kcal) o opta per un'insalata di melograno e erbe fresche (330 kcal). Ideale per le giornate impegnative.

Alheira con Uovo al Tegamino
Facile

Alheira con Uovo al Tegamino

468 kcal
29g
15 min
Olive Condite
Facile

Olive Condite

377 kcal
2g
15 min
Chouriço à Bombeiro
Facile

Chouriço à Bombeiro

537 kcal
16g
15 min
Chouriço Assado
Facile

Chouriço Assado

424 kcal
13g
15 min
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  • mediterranee
  • pescetariane

Difficoltà

  • facili
  • di difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • veloci
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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