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Ricette spagnole contro l'osteoporosi
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Salmone alla Piastra Croccante
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Ensalada de Garbanzos
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Pollastra Arrosto alla Spagnola
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Stufato di fagioli bianchi alla spagnola con chorizo
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Scampi al Sale
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Cocido Madrileño
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176g
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Tarta de Manzana
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9g
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Pinchos Morunos
662 kcal
41g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili