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Tacos di Lingua di Manzo

Tacos di Lingua di Manzo

Una carne incredibilmente tenera che si scioglie in bocca, esaltata dal contrasto irresistibile dei bordi rosolati e croccanti. Il profumo della lingua brasata e la nota pungente della cipolla fresca risvegliano i sensi a ogni morso.

0
traditionalslow-cookedspicy
20min
Preparazione
180min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1225
Calorie
61g
Proteine
98g
Carboidrati
66g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 1 kg
    Lingua di manzo
    ~625 cal/per porzione
    (intera)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tagliata a metà)
  • 4 piece
    Aglio
    ~4 cal/per porzione
    (schiacciato)
  • 2 piece
    Foglia di alloro
    ~1 cal/per porzione
    (intero)
  • 1 tsp
    Pepe nero in grani
    ~5 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Sale marino grigio
  • 30 g
    Strutto
    ~68 cal/per porzione
    (per friggere)
  • 12 piece
    Tortilla morbida
    ~474 cal/per porzione
  • 1 piece
    Cipolla bianca
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (tritato)
  • 50 ml
    Succo di lime
    ~1 cal/per porzione
  • 6 piece
    Tomatillos
    ~15 cal/per porzione
    (privati della buccia e sciacquati)
  • 2 piece
    Peperoncino serrano
    ~3 cal/per porzione
    (senza picciolo)

Allergeni

glutine
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Istruzioni

0/5
  1. La bollitura della lingua

    Metti la lingua in una pentola capiente insieme alla cipolla tagliata a metà, l'aglio schiacciato, l'alloro, il pepe e il sale. Copri d'acqua e porta a bollore. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire dolcemente finché la carne non sarà tenerissima e la lama di un coltello affonderà come nel burro.

    180 min
  2. La spellatura a caldo

    Scola la lingua dal brodo. Mentre è ancora ben calda, rimuovi la pelle ruvida biancastra aiutandoti con uno spelucchino; dovrebbe staccarsi con facilità. Elimina anche le parti cartilaginee alla base.

    10 min
  3. La rosolatura della carne

    Taglia la lingua a cubetti di circa un centimetro. Scalda lo strutto in una padella di ghisa. Quando inizia appena a fumare, aggiungi i cubetti di carne. Lasciali rosolare senza girarli troppo spesso, così da ottenere una crosticina bruna e croccante su ogni lato.

    15 min
  4. Preparazione della salsa verde

    Fai bollire i tomatillos e i peperoncini serrano in acqua per 10 minuti finché non saranno morbidi. Frullali con un pizzico di sale fino a ottenere una salsa verde vellutata e omogenea.

    15 min
  5. Composizione dei tacos

    Scalda le tortillas su una piastra asciutta finché non diventano morbide. Farciscile generosamente con la carne croccante, aggiungi la cipolla bianca tritata, il coriandolo fresco, una spruzzata di succo di lime e la salsa verde.

    5 min

Consigli dello chef

  • Mai spellare la lingua da fredda: la pelle rimarrebbe attaccata alla polpa, facendoti sprecare parte della carne.
  • Il brodo di cottura è oro liquido: filtralo e usalo come base saporita per una zuppa o per un risotto.

Conservazione

La lingua cotta e spellata si conserva in frigorifero nel suo brodo per 3 giorni. Una volta rosolata in padella, consumala immediatamente per preservarne la croccantezza.

4.4
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