
Tacos alla Carne Asada
Carne rosolata a puntino, succosa al cuore e con quell'irresistibile crosticina tipica della griglia. Il profumo del cumino e del peperoncino si sposa con la freschezza del lime e del coriandolo appena tritato.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gBavetta di manzo~315 cal/per porzione(intera per la marinatura)Gluten-free
- 60 mlSucco di lime~1 cal/per porzione(spremuto al momento)VeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio di girasole~68 cal/per porzione(per la marinatura)VeganGluten-free
- 1 tspPeperoncino in polvere~5 cal/per porzione(secondo i gusti)VeganGluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzione(in polvere)VeganGluten-free
- 1 tspPaprika affumicata~6 cal/per porzione(per la nota affumicata)VeganGluten-free
- 8 pieceTortilla morbida~316 cal/per porzione(formato piccolo)Vegan
- 1 pieceCipolla rossa~13 cal/per porzione(tagliata a dadini piccoli)VeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(un mazzetto sfogliato e tritato)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigio(per condire)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino ancho~7 cal/per porzione(reidratato e sminuzzato)VeganGluten-free
- 150 mlSalsa verde~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4La Marinatura
In una ciotola ampia, emulsionate il succo di lime con l'aglio tritato, l'olio, il cumino, la paprika affumicata e il peperoncino (sia in polvere che l'ancho sminuzzato). Immergete la bavetta di manzo assicurandovi che sia ben ricoperta dalla marinata e lasciatela riposare in frigorifero per 30 minuti.
35 minRosolatura in Padella
Scaldate una padella in ghisa finché non inizia a fumare leggermente. Adagiate la carne: dovrà formarsi immediatamente una crosticina bruna e croccante. Cuocete per 3 o 4 minuti per lato per mantenere il cuore tenero e rosato.
8 minRiposo e Taglio
Trasferite la carne su un tagliere e lasciatela riposare per 5 minuti per ridistribuire i succhi. Tagliatela quindi a cubetti regolari, procedendo trasversalmente rispetto alle fibre per ottenere una consistenza che si scioglie in bocca.
5 minComposizione dei Tacos
Scaldate le tortilla in una padella ben calda senza grassi. Farcitele generosamente con la carne, la cipolla rossa a dadini e il coriandolo fresco. Completate con un giro di salsa verde e servite con uno spicchio di lime.
5 min
Consigli dello chef
- •La padella deve essere rovente prima di aggiungere la carne: è fondamentale per innescare la reazione di Maillard e creare quella crosticina saporita.
- •Tagliate sempre la carne controfibra, altrimenti risulterà gommosa invece che tenera.
- •Non affollate troppo la padella; se necessario, cuocete la carne in due tempi per evitare che la temperatura scenda e la carne inizi a bollire.
Conservazione
La carne si conserva per 2 giorni in frigorifero. Per riscaldarla, passatela per un minuto in una padella rovente: tornerà croccante all'esterno senza perdere la succosità interna.