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Bún chả

Bún chả

Pancetta grigliata e polpette tenere, scottate sulla fiamma viva. Un brodo caldo in cui intingere il tutto, dove l'acidità dell'aceto e la croccantezza delle verdure in salamoia creano un equilibrio perfetto.

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vietnamese-classicstreet-foodspicy
40min
Preparazione
20min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

1256
Calorie
35g
Proteine
103g
Carboidrati
74g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Pancetta di maiale
    ~518 cal/per porzione
    (tagliata a fettine sottili)
  • 400 g
    Macinato di maiale
    ~263 cal/per porzione
    (per le polpette)
  • 2 pz.
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 pz.
    Citronella
    ~4 cal/per porzione
    (tritata finissima)
  • 2 pz.
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato)
  • 4 cucch.
    Salsa di pesce
    ~5 cal/per porzione
    (per la marinatura e la salsa)
  • 3 cucch.
    Zucchero di canna grezzo
    ~44 cal/per porzione
  • 400 g
    Vermicelli di riso
    ~364 cal/per porzione
    (cotti e scolati)
  • 1 pz.
    Carota
    ~5 cal/per porzione
    (affettata sottilmente)
  • 0.5 pz.
    Cetriolo
    ~4 cal/per porzione
    (affettato)
  • 50 ml
    Aceto di riso
    ~2 cal/per porzione
  • 2 cucch.
    Succo di lime
    ~1 cal/per porzione
  • 1 pz.
    Menta fresca
    (solo le foglie)
  • 1 pz.
    Cilantro fresco
  • 2 pz.
    Lattuga Little Gem
    ~12 cal/per porzione
    (lavata)
  • 0.5 pz.
    Papaya verde
    ~26 cal/per porzione
    (sbucciata e affettata sottilmente)

Allergeni

pesce
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Istruzioni

0/4
  1. Marinata della carne

    Taglia la pancetta a fettine sottili di circa 3 mm. Mescola il macinato di maiale con l'aglio, il lemongrass e i cipollotti tritati. Condisci con salsa di pesce, zucchero di canna e pepe. Lascia riposare per 30 minuti: la carne deve assorbire ogni sfumatura di sapore.

    30 min
  2. Sottaceti veloci

    Affetta la carota, il cetriolo e la papaya verde a rondelle sottili o a cubetti. Immergili in una miscela di aceto di riso e zucchero. Devono restare croccanti, regalando quella nota acida che pulisce il palato.

    10 min
  3. Cottura della carne

    Forma delle piccole polpette con il macinato di maiale. Scotta sia la pancetta che le polpette su una griglia rovente. L'obiettivo è ottenere una superficie brunita e caramellata, mantenendo il cuore tenero e succoso.

    15 min
  4. Brodo e impiattamento

    Emulsiona la salsa di pesce, il succo di lime, lo zucchero e un goccio d'acqua tiepida. Il gusto deve danzare tra il sapido e l'aspro. Servi le carni immerse in questo brodo, accompagnando con i vermicelli di riso e le erbe aromatiche fresche servite a parte.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non aver paura di bruciacchiare leggermente i bordi della carne; quel sentore affumicato è l'anima del piatto.
  • Servi il brodo tiepido, mai bollente, per evitare di far appassire istantaneamente le erbe fresche.

Conservazione

La carne grigliata si conserva per 2 giorni in frigorifero. Riscaldala velocemente in padella per restituirle la sua naturale croccantezza.

4.7
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