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Tacos al Carbon

Tacos al Carbon

Carne grigliata alla perfezione, rosolata a fiamma viva per sigillare i succhi all'interno. L'aroma irresistibile della crosticina di manzo si sposa con la freschezza vivace del lime e del coriandolo tritato finemente.

0
comfort-foodtraditionalgrillspicy
20min
Preparazione
15min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

790
Calorie
42g
Proteine
69g
Carboidrati
35g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Bavetta di manzo
    ~315 cal/per porzione
    (intera)
  • 8 piece
    Tortilla morbida
    ~316 cal/per porzione
    (da scaldare)
  • 1 piece
    Cipolla bianca
    ~15 cal/per porzione
    (tagliata a dadini)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (foglie staccate e tritate)
  • 2 piece
    Lime
    ~15 cal/per porzione
    (a spicchi)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Peperoncino in polvere
    ~5 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 150 ml
    Salsa roja
    ~54 cal/per porzione

Allergeni

glutine
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Istruzioni

0/5
  1. Marinatura della Carne

    Trita finemente l’aglio. Massaggia la bavetta di manzo con olio, aglio e peperoncino in polvere. Lascia riposare per 15 minuti: questo permetterà ai sapori di penetrare a fondo nelle fibre della carne.

    15 min
  2. La Griglia

    Scotta la carne su una griglia rovente o in una padella fumante. L’obiettivo è ottenere una crosticina bruna e croccante. Cuoci per 3-4 minuti per lato per mantenere un cuore al sangue e succoso.

    8 min
  3. Riposo e Taglio

    Lascia riposare la carne su un tagliere per 5 minuti. Poi, tagliala a strisce sottili in diagonale, controfibra, per garantire un boccone tenerissimo.

    5 min
  4. Scaldare le Tortillas

    Passa rapidamente le tortillas in una padella ben calda senza l'aggiunta di grassi. Devono ammorbidirsi e diventare piacevolmente calde al tatto.

    2 min
  5. Composizione

    Farcisci le tortillas con la carne. Aggiungi la cipolla tritata, il coriandolo fresco, un giro di salsa roja e una spruzzata di lime per esaltare il sapore della carne.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non tagliare mai la carne appena tolta dalla griglia; perderesti tutti i succhi preziosi sul tagliere.
  • La griglia deve essere rovente e fumante prima di adagiarvi la carne per ottenere quel tipico sentore 'carbon' leggermente affumicato.

Conservazione

La carne si conserva per 2 giorni in frigorifero, ma i tacos vanno assemblati all'ultimo momento per evitare che la tortilla si inumidisca troppo.

4.5
6 recensioni
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