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Tacos di Picanha

Tacos di Picanha

Succulenti fette di manzo con una crosticina di grasso croccante, servite su morbide tortilla. L'acidità del lime bilancia alla perfezione la ricchezza della carne per un equilibrio di sapori strepitoso.

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street-foodmeat-loverspicy
15min
Preparazione
20min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

1156
Calorie
96g
Proteine
66g
Carboidrati
55g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Costata di manzo
    ~394 cal/per porzione
    (taglio intero di picanha)
  • 8 pz.
    Tortilla morbida
    ~316 cal/per porzione
    (di farina o di mais)
  • 1 pz.
    Cipolla rossa
    ~13 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 1 pz.
    Cilantro fresco
    (sminuzzata)
  • 2 pz.
    Lime
    ~15 cal/per porzione
    (tagliato a spicchi)
  • 1 pz.
    Peperoncinoopzionale
    ~2 cal/per porzione
    (a rondelle e privato dei semi)
  • 1 pizzico
    Sale marino grigio
  • 1 pizzico
    Pepe nero macinato
  • 1 cucch.
    Olio di girasoleopzionale
    ~34 cal/per porzione
  • 800 g
    Picanha di manzo
    ~382 cal/per porzione
    (portata a temperatura ambiente)

Allergeni

glutine
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione della carne

    Togliete la picanha dal frigorifero 30 minuti prima di iniziare. Incidete lo strato di grasso con la punta di un coltello creando un motivo a rombi, facendo attenzione a non raggiungere la polpa. Salate generosamente con sale grigio integrale.

    30 min
  2. Rosolatura del grasso

    Adagiate il pezzo in una padella ancora fredda, con il lato del grasso rivolto verso il basso, poi accendete il fuoco. Il grasso deve sciogliersi lentamente, dorarsi e diventare irresistibilmente croccante.

    10 min
  3. Cottura della polpa

    Girate la carne e scottate il lato magro per sigillare i succhi e formare una crosticina invitante. Al tatto la carne deve risultare ancora morbida, segno di una cottura al sangue perfetta.

    5 min
  4. Riposo e taglio

    Lasciate riposare la carne per 10 minuti avvolta in un foglio di alluminio. Affettatela poi molto sottilmente, tagliando in senso perpendicolare alle fibre per garantire la massima tenerezza.

    10 min
  5. Composizione

    Scaldate le tortilla in una padella ben calda senza grassi. Farcitele con la picanha, la cipolla rossa tritata, il coriandolo fresco e il peperoncino. Spremete il lime solo all'ultimo istante per preservare tutta la freschezza.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non rimuovete mai il grasso: sciogliendosi in cottura, nappa la carne e le dona un sapore inconfondibile.
  • Il taglio controfibra è fondamentale: osservate la direzione delle fibre e procedete in senso perpendicolare per evitare che la carne risulti elastica.

Conservazione

La carne si conserva per 2 giorni in frigorifero, ma i tacos vanno assemblati al momento per evitare che la tortilla perda la sua consistenza diventando umida.

4.5
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