
Ramen al Manzo e Funghi Shiitake
Un brodo scuro e profondo, dove l'umami del dashi e della soia regna sovrano. Il manzo rimane tenerissimo al morso, accompagnato da noodles elastici e un uovo barzotto dal tuorlo cremoso che avvolge ogni ingrediente in un abbraccio irresistibile.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gControfiletto di manzo~200 cal/per porzione(tagliato a fettine sottili)Gluten-free
- 400 gNoodles per ramen~440 cal/per porzioneVegan
- 1.5 LBrodo dashi~49 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 100 mlSalsa di soia~13 cal/per porzioneVegan
- 50 mlSake~17 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 4 pieceUovo~70 cal/per porzioneGluten-free
- 200 gShiitake~17 cal/per porzione(affettati)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspOlio di sesamo~68 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(affettato sottilmente)VeganGluten-free
- 50 mlMirin~17 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione della base aromatica
Trita finemente l'aglio e affetta i funghi shiitake. In una pentola capiente, scalda l'olio di sesamo e rosola l'aglio con lo zenzero in polvere finché non sprigionano tutto il loro profumo. Unisci i funghi e lasciali dorare leggermente.
10 minRealizzazione del brodo
Versa il brodo dashi, la salsa di soia, il sake e il mirin. Porta a leggero bollore e lascia infondere a fuoco dolce affinché i sapori si concentrino; il liquido deve restare limpido, evita quindi un bollore troppo vigoroso.
15 minCottura di uova e noodles
Immergi le uova in acqua bollente per esattamente 6 minuti, poi passale immediatamente in acqua e ghiaccio per bloccare la cottura. In un'altra pentola, cuoci i noodles seguendo le istruzioni sulla confezione affinché restino ben al dente.
10 minScottatura del manzo
Taglia il controfiletto a striscioline sottili. In una padella rovente, scotta la carne velocemente con un filo d'olio per creare una crosticina saporita, mantenendo il cuore al sangue. La carne finirà di cuocere dolcemente una volta immersa nel brodo bollente.
5 minImpiattamento
Distribuisci i noodles in ciotole capienti e versa il brodo bollente. Adagia le fettine di manzo, un mezzo uovo sbucciato e rifinisci con il cipollotto affettato per un tocco finale di freschezza.
5 min
Consigli dello chef
- •Non far bollire il dashi troppo forte: il brodo diventerebbe torbido e assumerebbe un retrogusto amarognolo.
- •Per uova perfette, assicurati che siano a temperatura ambiente prima di cuocerle, così eviterai che il guscio si rompa a contatto con l'acqua calda.
Conservazione
Conserva il brodo e i condimenti separatamente in frigorifero per un massimo di 48 ore. Non conservare i noodles immersi nel brodo, altrimenti diventeranno molli e perderanno la loro consistenza.