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Kürbiseintopf Tradizionale

Kürbiseintopf Tradizionale

Uno stufato denso e avvolgente dove la zucca e le patate si sciolgono letteralmente in bocca. Il profumo del bacon affumicato e dei würstel impreziosisce le verdure, legate da un brodo leggero sapientemente speziato con noce moscata.

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20min
Preparazione
50min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

547
Calorie
22g
Proteine
38g
Carboidrati
33g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Zucca
    ~40 cal/per porzione
    (a cubetti di circa 2 cm)
  • 400 g
    Patata
    ~80 cal/per porzione
    (tagliate a cubetti)
  • 200 g
    Carota
    ~15 cal/per porzione
    (tagliate a rondelle)
  • 2 piece
    Cipolla
    ~30 cal/per porzione
    (affettata finemente)
  • 150 g
    Pancetta affumicata a dadini
    ~102 cal/per porzione
  • 4 piece
    Wurstel di Francoforte
    ~209 cal/per porzione
    (tagliati a rondelle)
  • 30 g
    Burro dolce
    ~56 cal/per porzione
  • 1 L
    Acqua minerale
  • 1 pinch
    Noce moscata
    ~1 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 0.5 piece
    Prezzemoloopzionale
    (tritato fresco)
  • 1 L
    Brodo di verdure
    ~13 cal/per porzione
    (già pronto)

Allergeni

milkcelery
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Istruzioni

0/3
  1. Soffritto e rosolatura

    In una pentola capiente, fai sciogliere il burro. Unisci la cipolla e il bacon, lasciandoli sfrigolare dolcemente finché il grasso del bacon non diventa trasparente e l'aroma affumicato non invade la cucina.

    10 min
  2. Cottura delle verdure

    Aggiungi i cubetti di zucca, le patate e le carote. Versa l'acqua minerale (o il brodo) fino a coprire interamente gli ingredienti. Copri con un coperchio e prosegui la cottura finché le verdure non risulteranno così tenere da sfaldarsi facilmente con la pressione di una forchetta.

    30 min
  3. Finitura e mantecatura

    Taglia i würstel a rondelle spesse e uniscili allo stufato. Lascia insaporire a fuoco lento senza raggiungere il bollore. Condisci con noce moscata, sale e pepe. Il fondo di cottura deve risultare denso e quasi vellutato grazie agli amidi rilasciati dalle verdure.

    10 min

Consigli dello chef

  • Schiaccia due o tre pezzi di patata contro la parete della pentola a fine cottura: è il trucco perfetto per addensare naturalmente il sughetto.
  • Non far bollire i würstel in modo violento, altrimenti potrebbero rompersi perdendo i loro succhi saporiti.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 3 giorni. Come tutti i grandi stufati, il sapore diventa ancora più ricco e armonioso se riscaldato il giorno successivo.

4.2
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