
Spezzatino inglese di salsicce e fagioli
55 min · 530 calorie

La cena veloce preferita dai bambini svedesi: listarelle di würstel in salsa cremosa di pomodoro e senape, alleggerita con latte e arricchita di fagioli bianchi, con riso integrale e fagiolini.
In una porzione
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Metti a cuocere il riso integrale. Taglia i würstel a bastoncini e la cipolla a fettine; rosolali 5 minuti nell'olio.
Aggiungi concentrato di pomodoro e paprica, poi passata, senape e latte; cuoci 8 minuti.
Unisci i fagioli scolati e la crème fraîche, scalda 2 minuti e cospargi di prezzemolo. Servi con riso e fagiolini al vapore.
Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscalda dolcemente finché non è ben caldo anche al cuore.

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