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Fricassea di pollo norvegese (hønsefrikassé)

Fricassea di pollo norvegese (hønsefrikassé)

Pollo stufato con carote, sedano rapa, porro e cavolfiore in una delicata salsa bianca, con patate: cucina della nonna norvegese.

60 min
in totale
4
persone
562
calorie per porzione

In una porzione

40 g
Proteine
51 g
Carboidrati
20 g
Grassi

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Ingredienti

4
  • 300 g
    Petto di pollo
  • 300 g
    Sovracoscia di pollo
  • 500 ml
    Acqua
  • 200 ml
    Fondo di pollo
  • 300 g
    Carota
  • 200 g
    Sedano rapa
  • 1 pz.
    Porro
  • 300 g
    Cavolfiore
  • 200 ml
    Latte parzialmente scremato
  • 20 g
    Burro
  • 35 g
    Farina
  • 1 foglia
    Foglia di alloro
  • 1 pizzico
    Pepe bianco macinato
  • 15 g
    Prezzemolo
  • 800 g
    Patata

Allergeni

sedanolatteglutine
Modalità cucinaI passaggi in grande, uno alla volta, con i timer.

Istruzioni

0/3
  1. Cuoci il pollo a pezzi 20 minuti nel brodo con l'alloro. Aggiungi carote e sedano rapa a cubetti, poi porro e cavolfiore, e cuoci 10 minuti.

  2. Lessa le patate a parte. Prepara un roux con burro e farina e aggiungi 500 ml del brodo di cottura e il latte.

  3. Fai addensare 5 minuti, rimetti pollo e verdure, insaporisci con pepe bianco e cospargi di prezzemolo.

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Consigli dello chef

  • •Con la coscia è più saporito; solo con il petto è più leggero.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscalda dolcemente finché non è ben caldo anche al cuore.

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