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Feta al Forno alla Greca

Feta al Forno alla Greca

Un panetto di formaggio che sprigiona tutta la sua morbidezza grazie al calore del forno, circondato da verdure insaporite dall'olio extravergine d'oliva. Il profumo intenso dell'origano e la punta piccante del peperoncino arrostiti vi avviseranno che è pronto da gustare.

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traditionalgreekvegetarianspicy
10min
Preparazione
20min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

1000
Calorie
37g
Proteine
26g
Carboidrati
80g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Formaggio fresco
    ~299 cal/per porzione
    (panetto intero)
  • 4 pz.
    Pomodoro tondo
    ~35 cal/per porzione
    (a fette)
  • 2 pz.
    Peperone verde
    ~17 cal/per porzione
    (a rondelle)
  • 2 pz.
    Cipolla rossa
    ~26 cal/per porzione
    (affettata finemente)
  • 100 g
    Oliva nera
    ~43 cal/per porzione
    (intere)
  • 8 cucch.
    Olio extravergine di oliva
    ~270 cal/per porzione
  • 2 cucch.
    Origano
    ~20 cal/per porzione
  • 2 pz.
    Peperoncinoopzionale
    ~4 cal/per porzione
    (tritato)
  • 400 g
    Feta
    ~286 cal/per porzione

Allergeni

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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione delle verdure

    Tagliate i pomodori tondi e il peperone verde a rondelle sottili. Affettate finemente la cipolla rossa, cercando di mantenere uno spessore uniforme per garantire una cottura perfetta.

    5 min
  2. Composizione del piatto

    Adagiate il panetto di formaggio al centro di una pirofila. Disponete tutto intorno le verdure e le olive nere, creando una corona ricca e profumata attorno alla feta.

    3 min
  3. Il condimento

    Irrorate generosamente con olio extravergine d'oliva. Spolverate con l'origano e aggiungete il peperoncino tritato. L'olio deve velare bene il fondo della teglia per insaporire ogni ingrediente.

    2 min
  4. In forno

    Infornate a 200°C. Sfornate non appena le verdure risulteranno tenere e i bordi della feta inizieranno a dorarsi. Al tatto, il formaggio dovrà risultare cedevole e fondente.

    20 min

Consigli dello chef

  • Evitate la feta in versione light o a ridotto contenuto di grassi: non si scioglierebbe correttamente, diventando gommosa.
  • Il piatto è pronto quando vedrete l'olio d'oliva sfrigolare vivacemente lungo i bordi della pirofila.

Conservazione

Da gustare bollente, appena sfornato. Si sconsiglia la conservazione poiché la feta tende a indurirsi raffreddandosi.

4.5
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