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Viandes et poissons méditerranéens faciles

219 recettes

Les viandes et poissons méditerranéens se déclinent en 219 recettes faciles. Savoure les brochettes de crevettes grillées (304 kcal) ou les Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) pour un repas savoureux sans effort.

Shashlik d'Agneau
Facile

Shashlik d'Agneau

654 kcal
48g
45 min
Crevettes marinées à la citronnelle
Facile

Crevettes marinées à la citronnelle

213 kcal
25g
30 min
Crevettes au curry à la chinoise
Facile

Crevettes au curry à la chinoise

473 kcal
38g
25 min
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Régimes

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  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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