
Fusilli au Broccoli
35 min · 721 calories
26 recettes
La cuisine italienne se décline ici en plats complets riches en protéines, avec des portions pensées pour un appétit réduit et des matières grasses modérées. Essaie les Boulettes de dinde à la sauce tomate et courgettes (48 g de protéines) ou la Frittata aux blancs d'œufs et légumes (40 g). 24 recettes t’inspirent au quotidien.

35 min · 721 calories

1 h 30 · 550 calories