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Recettes · Recettes pescatariennes

Recettes coréennes pescatariennes

73 recettes

Savourez des recettes coréennes pescatariennes comme le Bingsu au Lait et Fraises, parfait pour les chaudes journées d'été. La Salade de blettes à la coréenne (78 kcal) et le Chae-jorim (Légumes braisés, 141 kcal) apportent fraîcheur et richesse à votre assiette.

Anti-cholestérolAdaptées à l'insuffisance rénaleCardiovasculairesFacilesAdaptées au diabèteAnti-hypertensionContre l'ostéoporoseDe difficulté moyenneRapidesAdaptées à la grossesse
Bouillie de haricots rouges (patjuk)

Bouillie de haricots rouges (patjuk)

3 h 05 · 301 calories

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Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables
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