Recettes chinoises casher contre l'ostéoporose

65 recettes

Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise
Facile

Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise

323 kcal
14g
20 min
Soupe de poisson épicée à la chinoise
Intermédiaire

Soupe de poisson épicée à la chinoise

339 kcal
34g
35 min
Poulet à la moutarde façon chinoise
Intermédiaire

Poulet à la moutarde façon chinoise

302 kcal
33g
30 min
Bouchées de poulet marinées
Facile

Bouchées de poulet marinées

256 kcal
22g
25 min
Tofu sauté aux cinq-épices
Facile

Tofu sauté aux cinq-épices

276 kcal
17g
30 min
Poulet à l'ananas
Facile

Poulet à l'ananas

423 kcal
35g
35 min
Cônes de thé au lait
Intermédiaire

Cônes de thé au lait

352 kcal
10g
60 min
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
Facile

Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes

307 kcal
18g
35 min
Poulet Kung Pao
Intermédiaire

Poulet Kung Pao

427 kcal
32g
30 min
Poulet au basilic
Facile

Poulet au basilic

325 kcal
34g
25 min
Poulet au lait de coco
Facile

Poulet au lait de coco

490 kcal
35g
35 min
Poulet au gingembre
Facile

Poulet au gingembre

310 kcal
32g
25 min
Tofu à la moutarde
Facile

Tofu à la moutarde

254 kcal
17g
25 min
Nouilles de blé froides au sésame
Facile

Nouilles de blé froides au sésame

606 kcal
18g
20 min
Riz aux œufs
Facile

Riz aux œufs

708 kcal
18g
20 min
Légumes croquants au vinaigre de riz
Facile

Légumes croquants au vinaigre de riz

130 kcal
2g
25 min
Jiaozi aux légumes et shiitakés
Intermédiaire

Jiaozi aux légumes et shiitakés

232 kcal
8g
55 min

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