Petits pois

Pour 100 g

calories
81
glucides
11 g
fibres
5,1 g
protéines
5,4 g
Potassium244 mg
Phosphore108 mg
Sel0 g

Et pour vous ?

Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.

Gratuit, sans compte

74 recettes avec cet ingrédient

Les petits pois sont les graines rondes et vertes de la plante du même nom. Dans les cuisines francophones, ils se préparent en accompagnement, dans des soupes ou mêlés à des plats mijotés. Une pièce pèse environ 100 g.

Combien pèse petits pois ?

MesurePoids
1 pièce≈ 100 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie81 kcal
Lipidesfaible0,4 g
dont acides gras saturésfaible0,1 g
Glucides11,4 g
dont sucresmoyen5,7 g
Fibres5,1 g
Protéines5,4 g
Selfaible0 g
Potassium244 mg
Calcium25 mg

Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).