Orange

Pour 100 g

calories: 42
glucides: 8 g
fibres: 2,7 g
protéines: 0,8 g

Potassium180 mg

Phosphore38 mg

Sel0 g

Et pour vous ?

Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.

Gratuit, sans compte

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L’orange est un agrume juteux, consommé frais, pressé en jus ou utilisé en cuisine. Elle apporte une note acidulée aux desserts et à certaines sauces. Une pièce pèse environ 150 g.

Combien pèse orange ?

Mesure	Poids
1 pièce	≈ 150 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie	42 kcal
Lipides	faible0,3 g
dont acides gras saturés	faible0 g
Glucides	8 g
dont sucres	moyen7,6 g
Fibres	2,7 g
Protéines	0,8 g
Sel	faible0 g
Potassium	180 mg
Calcium	66 mg

Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).