
Farofa de Noël brésilienne
35 min · 630 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

35 min · 630 calories

45 min · 858 calories

25 min · 806 calories

20 min · 762 calories

20 min · 378 calories

45 min · 665 calories

1 h 05 · 1 061 calories

45 min · 655 calories
L’olive verte est le fruit de l’olivier récolté avant sa pleine maturité et généralement conservé en saumure. Elle accompagne les apéritifs et s’ajoute aux salades ou aux plats cuisinés. Une olive pèse environ 5 g.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 pièce | ≈ 5 g |
| Énergie | 164 kcal |
| Lipides | moyen16,6 g |
| dont acides gras saturés | moyen2,3 g |
| Glucides | 0,6 g |
| dont sucres | faible0 g |
| Fibres | 3,6 g |
| Protéines | 1,1 g |
| Sel | élevé3 g |
| Potassium | 27 mg |
| Calcium | 78 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).