Fraise

Pour 100 g

calories
35
glucides
6 g
fibres
3,8 g
protéines
0,6 g
Potassium140 mg
Phosphore23 mg
Sel0 g

Et pour vous ?

Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.

Gratuit, sans compte

44 recettes avec cet ingrédient

La fraise est un fruit rouge tendre et parfumé, apprécié lorsqu’il est bien mûr. Elle se mange nature ou s’utilise dans les tartes, les salades de fruits et les confitures. Une pièce pèse environ 15 g selon les données.

Combien pèse fraise ?

MesurePoids
1 pièce≈ 15 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie35 kcal
Lipidesfaible0,3 g
dont acides gras saturésfaible0 g
Glucides6 g
dont sucresmoyen5,6 g
Fibres3,8 g
Protéines0,6 g
Selfaible0 g
Potassium140 mg
Calcium18 mg

Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).