basilic thaï

Pour 100 g

calories
35
glucides
3 g
fibres
1,6 g
protéines
3,2 g
Potassium295 mg
Phosphore56 mg
Sel0 g

Et pour vous ?

Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.

Gratuit, sans compte

27 recettes avec cet ingrédient

Le basilic thaï est une herbe aromatique aux feuilles souvent plus étroites que celles du basilic commun. Il parfume les currys, les soupes et les plats sautés, et peut être ajouté en fin de cuisson. Une feuille pèse environ 3 g.

Combien pèse basilic thaï ?

MesurePoids
1 pièce≈ 3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie35 kcal
Lipidesfaible0,6 g
dont acides gras saturésfaible0 g
Glucides3,4 g
dont sucresfaible0,3 g
Fibres1,6 g
Protéines3,2 g
Selfaible0 g
Potassium295 mg
Calcium177 mg

Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).